美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

EP.162【美麗精油小教室】單方精油介紹:廣藿香精油


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今天要介紹的單方精油是中藥味十足的廣藿香,


我們除了分享廣藿香的特色之外,也會分享他的小故事,

廣藿香可以運用的層面非常的多,不只皮膚,腸胃、心靈、都很適合使用!

趕緊來收聽吧!



0:25 本週精油:天竺葵精油


1:31 節目開場


3:01 關於廣藿香精油的傳說

  • 1) 妹妹藿香用草藥救嫂嫂的故事
  • 2) 遠古馬雅文明-克索卡爾的儀式


  • 6:04 廣藿香精油
    • 屬於比較熱帶的植物
    • 類似左手香,但完全不同 
    • 廣藿香有情聖之稱-可以催情 
    • 二次世界大戰後被嬉皮文化是為愛和和平的象徵
    • 氣味東方,異國情調濃厚
    • 精油界的女兒紅


    • 8:43 廣藿香精油的使用
      • 1. 開胃健脾
      • 2.處理皮膚問題
      • 3.安穩內心:冥想、身體按摩、泡澡


      • 12:20 廣藿香的氣味與需求搭配
        • 調整食慾:添加柑橘類精油-佛手柑、甜橙
        • 修復肌膚:添加花類精油-天竺葵、薰衣草、玫瑰、快樂鼠尾草
        • 安穩心情:廣藿香加檀香、廣藿香加薄荷


        • **13:30 總結 - **與我聊聊


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