Esta semana conversamos con Daniela Zamora @quierecomovives quien es psicóloga con certificaciones en Breathwork, Mindfulness, Meditación en procesos psicoterapéuticos y en EMDR, una terapia poderosa para el reprocesamiento del trauma y superar creencias negativas que limitan nuestro potencial.

Dani nos enseña que poner límites en nuestra vida es una forma de autocuido y cómo podemos usarlos para alcanzar la libertad y mejorar nuestras relación con nosotras mismas y quienes nos rodean.

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