美麗人生冰蹦彩 |探索實踐 x 自我成長 x 芳療生活

EP.166【美麗精油小教室】讓岩蘭草幫你跳脫學習的三個誤區


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這一集的節目我會與你分享學習,我踩的三個地雷。


如果你也愛學習,卻常常覺得只能學到表皮,

那這集也可以提醒你這些雷要怎麼小心避開。


你會聽到:

  1. 學習的三個誤區
  2. 學習的心態校正
  3. 如何用岩蘭草來幫助校正學習心態


  4. 0:25 本週精油:茉莉精油


    1:19 節目開場


    4:15 學習的第一個誤區
    • 只是聽過去,就結束這一回合/遺忘曲線


    • 8:05 愛美麗的芳療諮詢:https://calendly.com/emily-wu725/60mins


      9:58 學習的第二個誤區
      • 用自己已經會的事來衡量價值,卻忘記學習最需要推動的摩擦力才是關鍵/你會的很會,你不會的還是不會 


      • 13:00學習的第三個誤區
        • 別人可以,我也可以


        • 14:35 跳脫誤區的最好方法:執行


          15:42 岩蘭草
          • 生命力強盛、落地、安心、厚實的力量
          • 東方醫學的屬性:清除燥熱、滋養
          • 芳療作用:貧血、消化不良
          • 心理屬性:回歸真實的自我,腳踏實地,按部就班
          • 情緒:安撫、與大地連結
          • 適合按摩放鬆,幫助安穩睡眠


          • 17:54結語 

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