本集節目分享兩篇發人深省的文章：《社區藥局藥師的職場觀察》與《黃金歲月：從「能到不能」的生活該如何度過》，探討如何優雅地度過老年生活。
羅雅貞以自身在藥局的經歷，生動描繪了長者們的日常面貌，並強調「好好變老」的重要性。
臨床心理學博士謝娜敏則深入探討老化過程帶來的挑戰，如何用超越的眼光，來看待「變老」；如何預做準備，當真正步入這個階段時，能體會到「老年是人生的黃金歲月」！
 
主持人：金明瑋 (一個喜歡分享的傳播人。曾在正聲、警廣、中廣、中央、佳音等電台主持「生命調色盤」、「空中協談室」、「生命之歌」等廣播節目，目前在佳音電台FM90.9主持「佳音下午茶」。 曾任宇宙光雜誌、書籍主編，現為宇宙光事工顧問，著有《張曉風》、《飛鷹》、《有篷的紙船》等書。) 

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