🎙️No novo episódio no ar 🔉 

Hoje no Endurance em Pauta, destrinchamos um artigo do site do TrainingPeaks sobre os 6 princípios do treinamento eficiente no triathlon e mostramos por que eficiência não é treinar mais, e sim treinar melhor.

Se você trabalha, tem família, pouco tempo para treinar e quer evoluir de forma inteligente, esse episódio é para você.

Já disponível no link da Bio 🎧