練太極拳的目的及對內臟的好處，增加心肺功能，可使心臟的機能增強，氧氣的供應與代謝產物的排泄快速進行，故疲勞心會快速解除，使細胞活躍、精神愉逸…… 
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EP17_生活太極漫聊

「道依天地生化修,陰陽動靜太極間;生死道緣命理參,念練不死長春功。」，大家好！我是甘道夫(Gandalf)，歡迎各位收聽「太極談」，本節目將分享個人在學習太極拳與氣功的一些實務經驗與研究心得，讓對太極拳有興趣者可以更容易了解太極世界的奧秘！

* 第四季 每週四中午12點(AM: 12:00)發佈 (7/24起)
* 歡迎各位聽眾訂閱、按讚、留言與分享！您的建議是推動更好內容的動力！
* 相關內容文章將都會刊載在：https://www.blogger.com/u/0/blog/posts/4315874924469963107

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