大家都聽過「蔬果彩虹579，健康人人有」，指的是日常攝取多種顏色、份量足夠的蔬果，其中所含的多元植化素，對防癌、抗癌都有神奇功效，但挑選蔬果的眉角這麼多，你知道多少？

台灣洗腎人數全球第一高，或許你覺得腎臟病變和你無關，但事實上，40歲之後是器官老化速度的分水嶺，腎臟就是很關鍵的一環。

你有沒有過這種經驗？明明只是被提醒「多穿一點」、或聽見伴侶說「你想太多了」，情緒卻在一瞬間被點燃，甚至自己也搞不清楚為什麼。是你太敏感嗎？還是那些話碰到了你內心，某個從來沒被看見的地方？

咳咳咳！你也是那個感冒都好了，咳嗽卻揮之不去的人嗎？網路瘋傳「紅茶加綠茶」阿北秘方，喝了真的能止咳嗎？這集特別邀請馬偕醫院瞿瑞瑩中醫師，破解坊間止咳偏方、以及各種常見迷思，並教你分辨咳嗽是寒還是熱，搭配對的食療對症下藥，幫你舒緩惱人咳嗽。

你有過心跳加快、胸悶、夜咳或腳腫的經驗嗎？

你喜歡逛傳統市場嗎？菜市場是最能凸顯在地風土氣味的場所，面對攤子上滿滿紅黃綠白、鮮豔欲滴的蔬菜瓜果，你是否也有站在攤位前卻叫不出菜名，或是對幾斤幾兩完全沒概念，而採買過多的經驗呢？

如果要說看哪一科最花錢，牙科應該是公認地名列前茅，甚至有人說弄好一口牙，得花掉相當一台車的錢。

有時候，好像沒什麼事，但就是很煩、很悶、很累…你說不出是哪裡不對，但情緒積在心裡，讓人喘不過氣，讓你焦慮、心好累嗎？

你是否也是家中那個「撐住全場」的照顧者？

每隔37分鐘，台灣就有一位婦女確診乳癌。除了癌症威脅，病人還必須面對失去乳房的身體殘缺感。如今醫學進步，有厲害的整形外科可幫病人重建胸型，甚至還能升級罩杯、抽脂肪，有助雕塑身材，讓人變得越來越有自信。哪些患者適合做？可以怎麼做？