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紀金慶｜游哲學 錨定人生意義的 11 堂哲學思辨課
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📓節目小筆記📓
1:10 舌頭如何觀察嘴破程度？
1:47 體內的火是怎麼來的？

2:48 什麼時候會有火氣？
4:35 看舌頭窺見火氣狀態！
5:23 舌頭沒變化可以滅火嗎？

7:43 火的症狀嚴重≠體內大著火
8:19 火氣的症狀為何都在體內上半部？

10:00 脈象怎麼看能量分布？
11:26 三種嘴破類型怎麼調理？
14:26 總結
15:10 Q/A回答

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📓節目小筆記📓
1:42 三伏貼冬病夏治的概念
4:05 貼了沒效的原因

7:20 哪些特徵適合三伏貼？
10:18 辛鹹味 ＝春夏味 讓你改善症狀
12:03 為什麼可以改善過敏？
13:10 總結
14:17 Q/A回答

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📓節目小筆記📓
1:52 陰陽概念是什麼？
3:09 生活中看陰陽現象

6:25 親密關係中的陰陽有無
8:17 追求「有更多」的誤區
11:45 事業上陰陽失衡的狀態

14:36 一心追求「無」就沒有痛苦嗎？
17:47 身體健康「陰陽」共存的狀態
23:00 臨床治療運用陰陽的概念
26:00 Q/A回答

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📓節目小筆記📓
0:54 喝很多水為何尿還是黃？
2:08 尿少又黃型-原因、症狀

3:27 火氣上衝和尿短赤的關聯
5:23 控制火的關鍵－苦味

6:23 尿多又黃型－特徵、症狀
7:27 肝火反而讓你尿多？

9:01 尿色清淡代表身體好嗎？
9:37 尿清又多型－特徵、症狀
13:09 腎氣無法收住－男女個別症狀

14:22 尿清少量型－特徵、症狀
16:29 如何觀察尿液？
17:29 尿給你身體健康的警訊

20:18 Q/A回答

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📓節目小筆記📓
1:43 大便中有食物＝命門火不足！
2:57 上火不足的狀態
3:09 下火不足的狀態

3:24 正常狀況－出現硬種子
4:18 微嚴重－出現雜糧
4:56 有嚴重－出現肉類、菜梗
5:38 超嚴重－出現青菜葉子

7:18 觀察大便的心理學暗示
8:33 命門火衰影響性慾、體力！
10:57 如何增強命門火？

14:59 總結
15:52 Q/A回答

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2:00 高血壓案例故事
5:28 為什麼清腸可以降血壓？

5:50 舌頭上的苔，透漏你的體況！
6:43 肚子軟硬辨別身體狀態。
7:29 脈象如何看出有食積？

9:34 內看身體根本原因的重要性
11:55 中醫經典「實證」有哪些看法？
12:45 哪些味道可以改善實熱體質？

18:26 這類型的人日常要注意什麼？
19:43 Q/A回答

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📓節目小筆記📓
1:01 累分為兩種類型
3:19 電池損壞型－常見特徵
4:29 電池損壞型容易消化不良

5:39 需要充電型－如何保養
6:04 電池損壞型－如何保養

7:32 越補越虛怎麼回事？
9:15 哪兩種火消耗你？
10:55 腸胃火氣這樣滅

14:24 吃鹹味會不會反而讓心火變大？
19:43 Q/A回答

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📓節目小筆記📓
1:17 拉肚子型的肚子痛分三型！
2:40 熱型－吃壞肚子怎麼辦？
5:21 熱型需要多喝水！

7:02 虛寒型－經常拉肚子！
9:20 虛寒型的飲水指南
9:47 食積型拉肚子

11:07 肚子痛卻不拉肚子！怎麼回事？
12:20 肝木如何調節？
13:51 月經前拉肚子－肝鬱

14:57 下腹部刺痛感－血瘀
17:20 Q/A回答

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