愛健康

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· Health & Fitness

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FAQs about 愛健康:

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The podcast currently has 469 episodes available.

愛健康 episodes:

January 24, 2025 【聽醫生的話】健康 SAY YES｜「什麼時間吃晚餐最健康？」長壽專家給出最佳答案｜潘懷宗＋黃巧妮｜2025.01.24

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮

主題：「什麼時間吃晚餐最健康？」長壽專家給出最佳答案

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.24

影片連結：https://youtube.com/live/AHyrMIhnLf8

今日重點：

◆「什麼時間吃晚餐最健康？」長壽專家給出最佳答案

◆走路快與走路慢的人誰更健康？走對速度，身體年齡竟然能比實際年齡小16歲，幫助身體健康並延長壽命

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January 23, 2025 【聽醫生的話】新年不煩惱！破解年節焦慮的生存指南｜專訪：前桃園市衛生局副局長衛福部立桃園醫院精神科蘇柏文醫師｜李雅媛｜2025.01.23

主持人：李雅媛

來賓：前桃園市衛生局副局長衛福部立桃園醫院精神科蘇柏文醫師

主題：新年不煩惱！破解年節焦慮的生存指南

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.23

影片連結：https://youtube.com/live/ra2eYI2tVuM

🔔今日重點🔔

◆天氣影響心情曬太陽治癒你的心理

◆焦慮症&憂鬱症有急性發作期嗎？「腹式呼吸、冥想」放鬆腦神經

◆如何抒發負面情緒教你整理自己的情緒

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46min
January 22, 2025 【聽醫生的話】巴金森藥物治療全指南如何有效減緩症狀？｜專訪：臺大醫院巴金森症醫療中心主任吳瑞美醫師｜李雅媛｜2025.01.22

主持人：李雅媛

來賓：臺大醫院巴金森症醫療中心主任吳瑞美醫師

主題：巴金森藥物治療全指南如何有效減緩症狀？

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.22

影片連結：https://youtube.com/live/RWM51QV3P2E

🔔今日重點🔔

◆巴金森病分為五期藥物治療有哪些？老藥新用-頭孢曲松

◆巴金森病也可外科治療什麼是「深腦刺激術」？

◆治療不只靠藥物！醫師教你飲食及運動要點

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January 21, 2025 【聽醫生的話】血壓藥、骨鬆藥該怎麼吃？藥師體檢銀髮藥單｜專訪：台北市立聯合醫院專業藥師暖氣藥師蘇柏名藥師｜李雅媛｜2025.01.21

主持人：李雅媛

來賓：台北市立聯合醫院專業藥師暖氣藥師蘇柏名藥師

主題：血壓藥、骨鬆藥該怎麼吃？藥師體檢銀髮藥單

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.21

影片連結：https://youtube.com/live/nKASiiaUP4M

🔔今日重點🔔

◆一堆藥該如何整理？這些藥是肝代謝？還是腎代謝？

◆重複吃怎麼辦？忘記吃藥到底要不要補？藥師教你「二分之一原則」

◆吃藥別亂來！最常見的『藥+食物』錯誤組合！

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46min
January 20, 2025 【聽醫生的話】腫、痛、卡卡？扁桃腺與唾液腺常見疾病｜專訪：耕莘醫院院長鄒繼群醫師｜李雅媛｜2025.01.20

主持人：李雅媛

來賓：新店耕莘醫院院長鄒繼群醫師

主題：腫、痛、卡卡？扁桃腺與唾液腺常見疾病

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.20

影片連結：https://youtube.com/live/EfNmPCmkGYI

🔔今日重點🔔

◆扁桃腺常見三大問題：急性、慢性發炎、肥大、惡性腫瘤

◆三種情況需要摘除扁桃腺醫師教你如何舒緩喉嚨的不適

◆扁桃腺結石VS.扁桃腺結石症狀大不同！

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46min
January 17, 2025 【聽醫生的話】健康 SAY YES｜尾牙季慎防諾羅醫：老幼上吐下瀉恐電解質不平衡｜潘懷宗＋黃巧妮｜2025.01.17

主持人：潘懷宗 ╳ 黃巧妮

主題：尾牙季慎防諾羅醫：老幼上吐下瀉恐電解質不平衡

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.17

影片連結：https://youtube.com/live/NneYdVkpfR8

今日重點：

◆尾牙季慎防諾羅醫：老幼上吐下瀉恐電解質不平衡

◆術後吃稀飯害胃逆！醫揭「5菜單」才是溫和食物

◆酒、紅肉、加工肉增大腸癌風險研究：補鈣降17％

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38min
January 16, 2025 【聽醫生的話】告別退休焦慮症開啟人生新篇章！｜專訪：永和耕莘醫院神經內科方識欽醫師｜李雅媛｜2025.01.16

主持人：李雅媛

來賓：永和耕莘醫院神經內科方識欽醫師

主題：告別退休焦慮症開啟人生新篇章！

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.16

影片連結：https://youtube.com/live/0oX0VG3VLv0

🔔今日重點🔔

◆什麼是「退休症候群」？退休5階段

◆50歲過後「多、多、少、少」四招沒煩惱

◆血清素、多巴胺有什麼幫助？別把B12當仙丹

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January 15, 2025 【聽醫生的話】冬季諾羅高峰來襲 3多2少消脂保肝｜專訪：台大家醫部、好心肝基金會執行長粘曉菁醫師｜李雅媛｜2025.01.15

主持人：李雅媛

來賓：台大家醫部、好心肝基金會執行長粘曉菁醫師

主題：冬季諾羅高峰來襲 3多2少消脂保肝

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.15

影片連結：https://youtube.com/live/j2BCqaNhLhg

🔔今日重點🔔

◆新冠、流感、諾羅大亂鬥酒精、漂白水分別對抗哪些病度？

◆諾羅病毒可存活長達2～3個星期生食熟食有影響嗎？

◆3多2少消脂保肝放任脂肪肝會變肝癌？

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46min
January 14, 2025 【聽醫生的話】五官越長越大小心腦垂體長腫瘤？｜專訪：台北榮總神經修復科主任吳昭慶醫師｜李雅媛｜2025.01.14

主持人：李雅媛

來賓：台北榮總神經修復科主任吳昭慶醫師

主題：五官越長越大小心腦垂體長腫瘤？

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.14

影片連結：https://youtube.com/live/L40epg1PmbM

🔔今日重點🔔

◆腦下垂體的前後葉在忙什麼？壓迫後的警訊有哪些？

◆腦下垂體腫瘤分哪兩類？高危險群是誰？快來自查你的風險！

◆腦下垂體腫瘤怎麼診斷？MRI與血液檢查，雙管齊下更精準！

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January 13, 2025 【聽醫生的話】毛小孩的正向行為訓練讓關係更親密｜專訪：心橋動物醫院副院長動物行為專家李羚榛醫師｜李雅媛｜2025.01.13

主持人：李雅媛

來賓：心橋動物醫院副院長李羚榛醫師

主題：毛小孩的正向行為訓練讓關係更親密

節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網

本集播出日期：2025.01.13

影片連結：https://youtube.com/live/x-2O-64CvpY

🔔今日重點🔔

◆幾歲的毛孩適合訓練？養毛孩先談感情再談教育

◆如何正確地挑選及使用牽繩? 如何正確實行「正向獎勵、分心法」

◆導致狗狗吠叫的原因毛孩破壞行為怎麼辦攻擊行為最難教

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