日常容易不小心無法控制情緒 
 
 回過頭來看 其實都小事 
 
 當自己忍無可忍的時候 
 
 多想一件事 
 
 我生氣的點真的是這件事嗎? 
 
 雖然情緒總要有個出口 
 
 但情緒起伏太大 
 
 先做出傷害別人身心的事就先理虧了 
 
 
 旁人覺得有必要嗎? 
 
 無理取鬧?? 
 
 當事人無法進行有效溝通 
 
 甚至傷了和氣………….. 
 
 
 IG:<a href="https://www.instagram.com/rextarot3578/">https://www.instagram.com/rextarot3578/</a> 
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日常容易不小心無法控制情緒 回過頭來看 其實都小事 當自己忍無可忍的時候 多想一件事 我生氣的點真的是這件事嗎? 雖然情緒總要有個出口 但情緒起伏太大 先做出傷害別人身心的事就先理虧了 旁人覺得有必要嗎? 無理取鬧?? 當事人無法進行有效溝通 甚至傷了和氣………….. IG:https://www.instagram.com/rextarot3578/ -- Hosting provided by SoundOn

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 回過頭來看 其實都小事 
 
 當自己忍無可忍的時候 
 
 多想一件事 
 
 我生氣的點真的是這件事嗎? 
 
 雖然情緒總要有個出口 
 
 但情緒起伏太大 
 
 先做出傷害別人身心的事就先理虧了 
 
 
 旁人覺得有必要嗎? 
 
 無理取鬧?? 
 
 當事人無法進行有效溝通 
 
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EP18.紛亂憤怒情緒怎麼找回平靜

我是Rex！會占卜占星的療癒師／理性工程師
☛幽默北爛愛聊天的外星人
☛提供溫暖中肯的支持與療癒服務
☛閱讀許多身心靈以及心靈成長與商業類的書，但學習都是需要夥伴的
而且許多人用聽的比看的吸收更快更好，於是想到一個可以和大家一起成長的方式
我就來這裡邊分享所接觸到的知識配幹話
邊和大家一起成長囉！！！




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