講客廣播電臺 I 後生呷呷滾

EP18|時間管理大師


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來賓:國立政治大學 莊雅欽

 

每個人的時間都是公平的,一天24小時,一小時60分鐘,人人平等,而有些人卻能將時間運用得淋漓盡致,有些人卻總高喊時間不夠用。

究竟如何才能做好時間管理,有效運用有限的時間呢?

 

SET1

同樣是24小時,身為學生又兼職打工,如何分配時間?

時間管理的小撇步

 

SET2

忙碌的生活中,如何讓自己放鬆,取得身心平衡?

 

SET3

規劃好時間的運用,從中可以獲得些什麼?

 

 

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講客廣播電臺 I 後生呷呷滾By 張美鳳, 余敏如, 方婕羽, 宋竹梅, 詹雁婷, 馮邦宇, 陳成, 周嘉慶, 客家公共傳播基金會