Et si on parlait un peu de discipline et de motivation … est ce que Discipline > Motivation ? Bonne écoute ;)

Les points clés de l’épisode :

00:00:00 Introduction

00:06:58 La Discipline et la Motivation : c'est quoi ?

00:13:45 Motivation intrinsèque vs extrinsèque

00:21:00 Pourquoi être discipliné•e ?

00:27:31 Peut-on atteindre nos objectifs sans l'un ou sans l'autre ?

00:34:30 Comment être discipliné•e ?

00:42:45 Conclusion

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