「欸！你方向燈沒打啦！」
「吼唷～我知道啦！不用你講！」

聽到這些話，是不是讓你心裡莫名阿雜？
生活中總是充滿各種「提醒」，有些是善意的，有些卻讓人避之唯恐不及。

為什麼別人的一句話，會讓我們心裡掀起驚濤駭浪？
面對這些提醒，我們該如何應對，才能不被情緒牽著鼻子走？

本集Podcast節目將從心理學角度，帶你探討「提醒」背後所隱藏的情緒密碼，並透過易經卦象中關於提醒的建議，教你如何練習中性看待提醒，讓生活中的大小事，不再成為情緒的導火線~

本集重點：

• 解析「提醒」背後的潛台詞
• 如何覺察提醒帶來的負面情緒
• 學習「方向燈」哲學：讓提醒回歸中性
• 建立健康的界線，保護自己也尊重他人

本期心理師的易想是 #方向燈該打就要狠狠打
#風風巽 #找到提醒的暖心力量

心理師的易想是…
希望我們能成為，自己會更喜歡的自己。

每週一更新，讓思緒重新整理。
Easy thinking, Easy being.

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