「玩滑板、秀技術看起來很帥，最重要的是要先學會摔！」

柯銘堯伸出他骨折過的手，雖然笑得燦爛，沒看到的是，一身滑板技術的背後是用傷痕摔出來的。

洪源章指出，想要在滑板運動有好的表現，練摔是不可或缺的一環；就像是柔道運動的「護身倒法」一樣，練摔最主要是在各種可能會摔倒的情境下，學會如何來保護自己不要受傷。柯銘堯也建議，可以透過鍛鍊下肢肌力來降低運動傷害發生的可能性，另外也要做好關節暖身，並透過勤奮的練習來提升身體的靈活度，培養滑板運動的「腳」感。

談到以滑板運動作為志業，柯銘堯說，就如同籃球界有NBA，滑板界也有SLS（Street League Skateboarding）滑板街道職業聯盟，讓滑板運動愛好者有成為正式職業選手的可能性，更別提2020年東京奧運首次將年輕人喜愛的滑板運動納入競賽項目，滑板運動的未來是指日可待。

「充滿濃濃街頭風格的滑板運動即將進入奧運會，世界對滑板運動的認知也正在改變。」

對於可能會接觸滑板運動的朋友們，洪源章建議，喜歡一個運動，不一定要把成為選手當作是唯一目標，在享受運動的同時也可以思考，還有什麼事情是自己也想做的，保持心胸開放而非過度執著於成績表現，像是他自己就透過攝影與滑板運動結合，讓世界持續看見台灣的滑板運動。

談到未來的展望，柯銘堯坦承，自己的體力的確已經不如以前，他現在更想要做的是，培植後輩新人、持續進行滑板運動的推廣與教學、擔任滑板場館的設計監督顧問，並提倡滑板友善城市的規劃等等。

「希望能讓更多人認識滑板運動，也幫助年輕的滑板運動員成長，是我們用不同的方式來延續對滑板不變的熱愛。」

邀請你一起來聆聽運動員的生命故事

關注運動場外，運動員身上的生命感動

#全國廣播 #空中荃運會 #運動創造嶄新人生 #運動員的目標設定

-----

▍全國廣播@中彰雲投苗栗地區 FM106.1

▍官網：http://www.mradio.com.tw/index.php

▍運動生涯教育學院網站：ctoacademy.org

▍粉絲團：www.facebook.com/joeyradioonair/

▍線上收聽：https://reurl.cc/qde03N

▍APP下載

‧ APP Store： https://goo.gl/TnkS0X

‧ Google Play： https://goo.gl/1BcXYg

▍YouTube頻道：https://reurl.cc/X6nm3g

▍Podcast

‧ Himalaya：https://reurl.cc/vDN6Xk

‧ Apple Podcast：https://reurl.cc/pdRKYl

‧ SoundCloud：https://reurl.cc/yZaKDl

‧ Spotify：https://reurl.cc/7Xqm39