这期播客围绕“人生遗愿清单”展开，探讨了两位主持人对生命意义、个人愿望以及如何找到快乐的思考。他们分享了自己的遗愿清单，包括旅行、学习、与家人朋友的深度交流等，并讨论了哪些愿望对他们来说最为重要和难以实现。

• 遗愿清单的构成：旅行、体验、学习、成长、情感等类别。
• 个人愿望分享：包括看动物迁徙、体验极限运动、与名人共进晚餐等。
• 与家人朋友的深度交流：尤其是与父母的关系和陪伴的重要性。
• 公益与自我成长：帮助他人和找到人生热爱的意义。
• 人生遗憾与接受不完美：讨论如何面对生活中的失控和遗憾。
• 自我评分：两位主持人对目前人生的打分及原因。