พูดจริง เรื่องกิน

EP2. มาพูดจริงเรื่องกินคาร์บกัน


Listen Later

ใน EP นี้ แพทจะมาพูดข้อเท็จจริงของการกินคาร์บคืออะไร ทำไมยุคนี้คนถึงกลัวการกินคาร์บกันจัง แพทจะมาพูดอธิบายในเชิงวิทยาศาสตร์ให้ฟังด้วยว่า การทานคาร์บมีความสำคัญยังไงบ้าง และทำไมเราไม่ควรจะหยุดทานคาร์บ มาฟังข้อคิดดีๆและทำความเข้าใจกันใหม่กับการทานคาร์บกันน่ะคะ
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

พูดจริง เรื่องกินBy Nutrition Real Talk