Aujourd'hui j’ai le plaisir d’accueillir Patrick Bonfils, thérapeute spécialisé dans les relations amoureuses, pour explorer en profondeur le sujet de la dépendance affective.

Si tu as tendance à tout faire pour éviter les conflits, à chercher la validation des autres au détriment de tes propres besoins, ou à avoir du mal à poser des limites dans tes relations, cet épisode est fait pour toi !

Au programme :

✔️ Les origines de la dépendance affective

✔️ Le lien étroit entre les people pleasers et les dépendants affectifs

✔️ Les profils les plus touchés par ce schéma

✔️ L'impact sur les relations

✔️ Les clés pour s’en libérer et construire des relations saines

Si cet épisode t’a touché ou si tu penses qu’il pourrait aider quelqu’un dans ton entourage, n’hésite pas à le partager et à laisser un avis pour soutenir le podcast !

Tu peux aussi me rejoindre sur ⁠instagram : @lea.le.normand

Et pour suivre Patrick c’est par ici :

⁠@patrickbonfilstherapeute