
Sign up to save your podcasts
Or


Nunca me gustó pasar tiempo en solitario, antes necesitaba estar acompañada aunque fuera de una sola persona porque de lo contrario me sentía incómoda y hoy me he dado cuenta de cuál era el motivo. Porque cuando estás a solas contigo mismo no te queda otra que enfrentarte a tus pensamientos y preocupaciones que son los que llenan el silencio, a esa voz interior que continuamente va narrando tu vida y que normalmente no suele ser muy comprensiva que digamos.
Puede que continuamente vayamos en busca de sensaciones y distracciones por miedo a enfrentarnos a esa voz interior que muchas veces se dedica a machacarnos de manera incansable y, que si escuchas con atención puede llegar a mostrarte qué es lo que no termina de funcionar en ti y en tu vida y puede ejercer de guía en el camino. Atrévete a escucharte e intenta comprenderte sin juzgarte, que esa voz interior sea el apoyo que necesitas y no el ancla que te hunda.
By Yijun BenitoNunca me gustó pasar tiempo en solitario, antes necesitaba estar acompañada aunque fuera de una sola persona porque de lo contrario me sentía incómoda y hoy me he dado cuenta de cuál era el motivo. Porque cuando estás a solas contigo mismo no te queda otra que enfrentarte a tus pensamientos y preocupaciones que son los que llenan el silencio, a esa voz interior que continuamente va narrando tu vida y que normalmente no suele ser muy comprensiva que digamos.
Puede que continuamente vayamos en busca de sensaciones y distracciones por miedo a enfrentarnos a esa voz interior que muchas veces se dedica a machacarnos de manera incansable y, que si escuchas con atención puede llegar a mostrarte qué es lo que no termina de funcionar en ti y en tu vida y puede ejercer de guía en el camino. Atrévete a escucharte e intenta comprenderte sin juzgarte, que esa voz interior sea el apoyo que necesitas y no el ancla que te hunda.