為了提升免疫力，維持運動習慣很重要，但是愛健身的你，在健身房運動也要注意安全！不管是穿錯運動服裝、健身器材操作不當，都有可能發生危險，除了這些，這集邀請到Jacko教官，要來告訴大家，健身房的隱藏風險還有哪些～