Share EP20｜每次便便都像在戰鬥！這些症狀有可能是便秘了！｜ft.林安仁

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March 20, 2024

EP20｜每次便便都像在戰鬥！這些症狀有可能是便秘了！｜ft.林安仁

46 minutes

現代人生活節奏快速，三餐老是在外

工作壓力大、飲食又不規律不均衡，就忘記便便了

當想起要便便，在馬桶上就是異常戰鬥

沒錯！你便秘了！

這集讓專家來教大家如何改善便秘問題

順暢人生，人生順暢～

👨‍⚕️本集達特：秀傳紀念醫院大腸直腸外科林安仁醫師

｜本集重點｜

📋怎麼樣算是便秘？

📋常常外食的上班族怎麼預防便秘？

📋益生菌真的有用嗎？該如何選擇？

📋長期便秘怎麼辦？

找林安仁醫師在這裡

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