你有多久沒和朋友好好聊聊了？ 出社會後，是不是越來越難交到真心朋友？

總是在羨慕別人IG上曬出的閨蜜合照、死黨聚會？
但真的跟朋友相處時，是否也會有些害怕？要怎麼樣才算朋友？朋友可以做什麼，又不能做什麼呢？

如果我自以為認定對方是朋友，但對方不這麼想？
會不會很遜呢？

這一集節目將從「我是伯牙的話，你就當琴吧」這個有趣的比喻出發，探討友情的各種面向：

• 朋友的意義是什麼？比知音更珍貴的存在？
• 害怕交友？擔心朋友不夠多？如何面對這些「友情焦慮」？
• 如何克服內心的自卑和不安全感，勇敢建立友誼？
• 學習正確表達需求，讓朋友用你最舒服的方式陪伴你！

收聽心理師的易想是，一起學習如何建立更健康、更自在的友誼吧！
本期心理師的易想是 #我是伯牙的話你就當琴吧
#雷山小過 #因為友你在一起

心理師的易想是…
希望我們能成為，自己會更喜歡的自己。

每週一更新，讓思緒重新整理。
Easy thinking, Easy being.

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