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October 04, 2024EP20「擁抱情緒,提升心理健康之正念小知識第二集」蔚旋說17 minutesPlay🌟 今天來到了「正念」小知識第二集主題是:擁抱情緒,提升心理健康 🌟情緒是我們身體的重要關鍵之一是很自然的存在學會接受我們的情緒通過小小的正念練習找到與情緒共處的方式一起來聽聽吧!🌟 FB臉書:Jos Tan / 陳蔚旋https://www.facebook.com/jojo.tan.33671🌟IG:https://reurl.cc/0dlyok🌟 Email:[email protected]🌟 Line:jozwx010925🌟 歡迎贊助支持我的節目創作https://pay.soundon.fm/podcasts/71bcd553-b55e-4900-9398-3c68ad9c8eab----Hosting provided by SoundOn ...moreShareView all episodesBy Jos 蔚旋October 04, 2024EP20「擁抱情緒,提升心理健康之正念小知識第二集」蔚旋說17 minutesPlay🌟 今天來到了「正念」小知識第二集主題是:擁抱情緒,提升心理健康 🌟情緒是我們身體的重要關鍵之一是很自然的存在學會接受我們的情緒通過小小的正念練習找到與情緒共處的方式一起來聽聽吧!🌟 FB臉書:Jos Tan / 陳蔚旋https://www.facebook.com/jojo.tan.33671🌟IG:https://reurl.cc/0dlyok🌟 Email:[email protected]🌟 Line:jozwx010925🌟 歡迎贊助支持我的節目創作https://pay.soundon.fm/podcasts/71bcd553-b55e-4900-9398-3c68ad9c8eab----Hosting provided by SoundOn ...more
🌟 今天來到了「正念」小知識第二集主題是:擁抱情緒,提升心理健康 🌟情緒是我們身體的重要關鍵之一是很自然的存在學會接受我們的情緒通過小小的正念練習找到與情緒共處的方式一起來聽聽吧!🌟 FB臉書:Jos Tan / 陳蔚旋https://www.facebook.com/jojo.tan.33671🌟IG:https://reurl.cc/0dlyok🌟 Email:[email protected]🌟 Line:jozwx010925🌟 歡迎贊助支持我的節目創作https://pay.soundon.fm/podcasts/71bcd553-b55e-4900-9398-3c68ad9c8eab----Hosting provided by SoundOn
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🌟 今天來到了「正念」小知識第二集主題是:擁抱情緒,提升心理健康 🌟情緒是我們身體的重要關鍵之一是很自然的存在學會接受我們的情緒通過小小的正念練習找到與情緒共處的方式一起來聽聽吧!🌟 FB臉書:Jos Tan / 陳蔚旋https://www.facebook.com/jojo.tan.33671🌟IG:https://reurl.cc/0dlyok🌟 Email:[email protected]🌟 Line:jozwx010925🌟 歡迎贊助支持我的節目創作https://pay.soundon.fm/podcasts/71bcd553-b55e-4900-9398-3c68ad9c8eab----Hosting provided by SoundOn