🍜來賓：食材保存研究家 楊賢英
🍤主持人：蝦蝦 蝦公主


本集內容重點 👉 

✔️ 提前準備家裡的食材，可以買回來先分切裝好！
✔️ 葉菜買回來先處理黃色根部，按照不同葉菜的特性處理！
✔️ 選擇當季食物，美味價格又實惠！
✔️ 傳統市場與超市誰比較省？不同品項比價就知道！
✔️ 練習把冰箱變財庫，可以從檢視冷凍庫開始！

🍤蝦蝦公主
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🍤段泰國蝦專賣店
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本節目由【聲歷其境】製作播出

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