¿Sientes que a veces la rabia te desborda? ¿O te cuesta defender tus límites hasta que explotas? En este episodio te explico cómo gestionar la rabia sin perder los papeles, usando una metáfora que no olvidarás: la rabia como tu perro guardián. Aprenderás: 🐾 Por qué la rabia no es tu enemiga. 🐾 Qué pasa cuando reaccionamos de más… o de menos. 🐾 Cómo entrenar una respuesta saludable sin reprimir lo que sientes. 👉 Si quieres aprender a gestionar tus emociones y actuar con claridad, este episodio es para ti. 🎧 Escúchalo completo y cuéntame: ¿cómo se comporta tu perro guardián?  ............. 👉 ¿Quieres dejar tu mensaje para el pódcast? Hazlo aquí: https://subscribepage.io/NAwbDw