你是否也身陷「沒有我不行」的內在焦慮？
工作、人際關係兩頭燒，讓你身心俱疲嗎？

最新一集Podcast節目，我們將探討現代人常見的「靈魂跟不上身體」的疲憊感。節目中，我們將透過「風水渙」的卦象，帶你了解這種「無意義感」和「無力感」背後的深層原因，並分享如何應對的實用方法。

你將會學到：
●如何辨識及面對「沒有我不行」的內在焦慮。
●「風水渙」卦象如何揭示現代人的疲憊狀態，以及其背後的深層意義。
●如何透過「休息」來「等靈魂跟上自己」，擺脫無力感，找回生活步調。
●療癒啟動句：「就算沒有說出口，心意也能送到。」

這集節目適合：
●感到生活壓力巨大，身心俱疲的你。
●經常陷入「沒有我不行」的焦慮循環，難以放鬆的你。
●渴望擺脫無力感，找回生活熱情的你。

讓我們一起在節目中，找回生活的步調，找回內心的平靜。

本期心理師的易想是 #等靈魂跟上自己
#風水渙 #心意零距離 #靈魂需要好好休息


心理師的易想是…
希望我們能成為，自己會更喜歡的自己。

每週一更新，讓思緒重新整理。
Easy thinking, Easy being.

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