二篇佳文分享
 
*你是否曾經感受到森林的治癒力量？森林對我們的心靈健康有何影響？作者賴美伶分享了她如何從城市回到山林，成為一名森林療癒師，以及她如何面對跌宕、找回熱情的故事。 
 
*有位女士生活突遭劇變，內心充滿陰霾，直到她參加了「森林益康」課程，並加入「鮭魚小隊」健行團，身心靈才得以修復。一位不喜歡戶外活動的媽媽，因為孩子的關係走進山林，意外發現身體超累的同時，心裡卻有被充電的感覺。這一切的變化，究竟是怎麼發生的？

主持人：金明瑋

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