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EP24｜现实又扎心：如何获得养老主动权？如何人在钱在？如何活多久领多久？
【节目概览】
本期节目中，刚哥和庆辉围绕养老话题展开深入讨论。从社保养老金的现实困境（如44%的替代率远低于国际劳工组织建议的70%）到商业养老金的解决方案，两位主播结合身边案例，揭示了年老后面临的各种挑战，如何掌握养老的主动性，以及「现金流」在养老规划中的核心价值。
节目特别探讨了「资产」与「现金流」的本质区别，以及如何通过养老年金险实现「活多久领多久」的终身保障。
【栏目介绍】欢迎来到《保险+》，这是一档由两位保险从业者出品的基于“保险”，但不限于“保险”的播客节目。
我们认为保险是我们认知和感受这个世界的一个触点，我们更关注保险所连接的那些人和事。
我们愿意敞开心扉和你聊那些涉及我们生活、工作和个人成长的更多面，我们希望能陪伴你度过一段美好、从容、温馨、有趣的人生旅途。
【本期主播&嘉宾】
主播：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。
主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。
【温馨提示】
欢迎在评论区留言、讨论，也欢迎加入听友群，认识更多有趣的节目嘉宾。
加入听友群的方式可以是，关注公众号：【刚言张语】，发信息：听友群或者添加微信：ocean_zxg，备注：播客，期待遇见哟。
【致谢】
感谢「声湃」提供的播客托管服务以及服务支持；
感谢「播记」提供的 shownotes 服务支持。
【参考资料】
资料一：
公众号文章：《我们终将慢慢老去，送你一份稳稳的幸福！》
资料二：
公众号文章：《为什么养老话题开始热起来》
资料三：
公众号文章：《养老：选择“现金池” or 选择 “现金流 ”？》
资料四：
什么是养老保险（社保）替代率？
养老保险替代率是衡量退休人员生活保障水平的核心指标，反映退休前后收入替代关系，计算方法为退休时养老金与退休前工资收入之比，包含个人与社会平均替代率等多层次结构 。
该指标的国际经验显示，替代率70%以上可维持原有生活水平，60%-70%保障基本生活，低于50%则生活质量显著下降。
中国养老保险体系以基本养老保险、企业年金和个人储蓄性养老为多支柱框架，替代率高低的影响因素包括缴费年限、工资基数及退休年龄等。
【时间轴】
🔸Part 1｜养老现状与挑战
00:33 社保养老金有更扎心的数据，关乎生活质量和家庭关系！
01:21 TA在北京工作，计划为未来养老做准备，虽有两个孩子，仍想获得更多养老主动权。
02:42 过了40岁，空巢家庭扑面而来，老龄化和延迟退休也引发思考！
05:30 即使没社保养老金，商业养老金也是个不错的选择，别指望养儿防老哦！
06:17 务实养老规划，夫妻俩商量提前安排，避免啃老问题！
07:54 如何用闲钱为百岁人生做养老规划，退休后生活时间或与工作时间相当？
09:47 社保养老金虽有保障，但自由职业者更关注这个话题，体制内员工感触不深！
🔸Part 2｜养老金替代率与现金流
11:29 养老金替代率44%，退休后生活质量可能要打折哦！
14:22 未来养老金池子面临挑战，年轻人少了，谁来养活我们老去的70后、80后？
16:49 商业养老保险，活得久领得久，解决未来不确定性，真是经济保障的好帮手！
18:43 了解「现金流」是理财关键，确保你能在不确定的未来中游刃有余！
20:18 现金流就像家里有只会下金蛋的鸡，活到老领到老！
22:57 养老现金流规划很重要，长寿基因或家族遗传都影响你退休后的财务计划哦！
24:36 你会选几百万资产，还是每月领一两万？这个问题扎心了！
26:45 未来阿尔兹海默症或老年痴呆症可能影响你的财务管理，脑力过度真是个问题！
🔸Part 3｜养老风险与规划
31:03 老年人因认知下降，手握大额资金，成诈骗目标，真是让人心疼！
32:47 保险能否成为养老金准备的超级英雄？
33:56 对养老生活的提前安排是个大工程，居家、社区、机构养老各有妙招！
View all episodes
By 刚哥、庆辉【节目概览】
本期节目中，刚哥和庆辉围绕养老话题展开深入讨论。从社保养老金的现实困境（如44%的替代率远低于国际劳工组织建议的70%）到商业养老金的解决方案，两位主播结合身边案例，揭示了年老后面临的各种挑战，如何掌握养老的主动性，以及「现金流」在养老规划中的核心价值。
节目特别探讨了「资产」与「现金流」的本质区别，以及如何通过养老年金险实现「活多久领多久」的终身保障。
【栏目介绍】欢迎来到《保险+》，这是一档由两位保险从业者出品的基于“保险”，但不限于“保险”的播客节目。
我们认为保险是我们认知和感受这个世界的一个触点，我们更关注保险所连接的那些人和事。
我们愿意敞开心扉和你聊那些涉及我们生活、工作和个人成长的更多面，我们希望能陪伴你度过一段美好、从容、温馨、有趣的人生旅途。
【本期主播&嘉宾】
主播：刚哥（微信：ocean_zxg），理工男，计算机与工商管理双专业背景，先后于北京交通大学、北京理工大学学习进修硕士，以理科逻辑为骨血，在电力、金融科技、保险三大领域深耕多年。16 年保险从业经历贯穿外资保险集团、世界 500 强互联网险企，曾任产品规划部负责人，作为车险业务线创始团队核心成员，完成“互联网+车险”的从 0 到 1 的试点落地，从 1 到 N 的全国推广。现任职于头部某保险经纪公司，探索实践从科技到业务的跨界转型，为个人、家庭及企业客户提供综合风险咨询服务，此外还运营微信公众号：【刚言张语】。
主播：庆辉（微信：TQH6373），文科女，拥有中央财经大学经济学学士与中国人民大学传播学硕士双学位，她以 “经济理性 + 传播洞察” 的复合思维，在 GE 医疗、中欧商学院的企业咨询领域拓展商业视野；从 4 年全职妈妈到 8 年资深保险顾问、财富传承管理师、中华遗嘱库义工，她将女性特有的细腻感知注入家庭风险规划，成为连接金融工具与生命需求的跨界践行者。目前在头部保险经纪公司，从事个人/家庭财富管理顾问工作。
【温馨提示】
欢迎在评论区留言、讨论，也欢迎加入听友群，认识更多有趣的节目嘉宾。
加入听友群的方式可以是，关注公众号：【刚言张语】，发信息：听友群或者添加微信：ocean_zxg，备注：播客，期待遇见哟。
【致谢】
感谢「声湃」提供的播客托管服务以及服务支持；
感谢「播记」提供的 shownotes 服务支持。
【参考资料】
资料一：
公众号文章：《我们终将慢慢老去，送你一份稳稳的幸福！》
资料二：
公众号文章：《为什么养老话题开始热起来》
资料三：
公众号文章：《养老：选择“现金池” or 选择 “现金流 ”？》
资料四：
什么是养老保险（社保）替代率？
养老保险替代率是衡量退休人员生活保障水平的核心指标，反映退休前后收入替代关系，计算方法为退休时养老金与退休前工资收入之比，包含个人与社会平均替代率等多层次结构 。
该指标的国际经验显示，替代率70%以上可维持原有生活水平，60%-70%保障基本生活，低于50%则生活质量显著下降。
中国养老保险体系以基本养老保险、企业年金和个人储蓄性养老为多支柱框架，替代率高低的影响因素包括缴费年限、工资基数及退休年龄等。
【时间轴】
🔸Part 1｜养老现状与挑战
00:33 社保养老金有更扎心的数据，关乎生活质量和家庭关系！
01:21 TA在北京工作，计划为未来养老做准备，虽有两个孩子，仍想获得更多养老主动权。
02:42 过了40岁，空巢家庭扑面而来，老龄化和延迟退休也引发思考！
05:30 即使没社保养老金，商业养老金也是个不错的选择，别指望养儿防老哦！
06:17 务实养老规划，夫妻俩商量提前安排，避免啃老问题！
07:54 如何用闲钱为百岁人生做养老规划，退休后生活时间或与工作时间相当？
09:47 社保养老金虽有保障，但自由职业者更关注这个话题，体制内员工感触不深！
🔸Part 2｜养老金替代率与现金流
11:29 养老金替代率44%，退休后生活质量可能要打折哦！
14:22 未来养老金池子面临挑战，年轻人少了，谁来养活我们老去的70后、80后？
16:49 商业养老保险，活得久领得久，解决未来不确定性，真是经济保障的好帮手！
18:43 了解「现金流」是理财关键，确保你能在不确定的未来中游刃有余！
20:18 现金流就像家里有只会下金蛋的鸡，活到老领到老！
22:57 养老现金流规划很重要，长寿基因或家族遗传都影响你退休后的财务计划哦！
24:36 你会选几百万资产，还是每月领一两万？这个问题扎心了！
26:45 未来阿尔兹海默症或老年痴呆症可能影响你的财务管理，脑力过度真是个问题！
🔸Part 3｜养老风险与规划
31:03 老年人因认知下降，手握大额资金，成诈骗目标，真是让人心疼！
32:47 保险能否成为养老金准备的超级英雄？
33:56 对养老生活的提前安排是个大工程，居家、社区、机构养老各有妙招！