目標本該是我們心裡對未來的一種美好想像，但你會不會隱約感受到，「目標」這兩個字隱含了某些壓力和痛苦？

特別是在變化快速的現代社會裡，我們漸漸地對目標無感和麻木，因為目標似乎代表了「他人的期待」、「難以達成」、「訂個儀式感」、「趕不上明天變化」……。

到底是設定目標的方法不對？還是目標本身就是痛苦的陷阱？

今天就要跟你一起探索這個全新主題！

Austina 和 Cindy 聊聊各自在工作和家庭上的目標設定經驗，以及我們為什麼做或不做的原因，或許你也有很相似的感覺！

同場加映分享我們的愛書《最小阻力之路》提到關於目標的說法！

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[ 換我們聽你說！糾結人收聽回饋 ]

歡迎填寫回饋問卷，我們也很想聽聽你的聲音，無論是回饋、是提問、是建議、是迸發的靈感……都可以！

（我們會回信給你呦！）

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Austina & Cindy，一位不糾結教練、一位糾結觀察家，一起深聊我們所看見的「糾結人」百態！

糾結不奇怪，人人有糾結，二選一是糾結，非黑即白是糾結，好還要更好也是糾結，

偶爾讓人心癢難耐、偶爾又令人氣急敗壞，你最近的一次糾結是哪一款？

我們想和你一起探索、解開內心的糾結。

每週一早上7:00播出一集、每月解鎖一種糾結，探討糾結的根源和影響，並試著提供解決糾結的方法。

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Austina 錢慧如｜專治糾結人的企業高階教練、人才發展顧問、能力測評專家。曾服務於信義企業集團、鴻友科技、PwC、光寶科技等企業。出版書籍《馴心》、《何不勇敢做自己》。

Cindy 黃翊琪｜專門陷入糾結的職場Y世代，現為自由接案者。曾服務於大大學院、Gogoro等企業，擔任行銷、培訓、線上課程講師。

▪️ 若有任何合作靈感或聽眾回饋，歡迎來信跟我們說：[email protected]

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糾結人 Podcast 每週一早上7點準時首播，中部地區聽眾在每週日早上10點收聽「全國廣播 FM106 或下載全國廣播 APP」，也可以聽到糾結人當週節目。

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