太熱血啦！你相信嗎？一位92歲，罹患肌少症的爺爺，竟然能夠環遊世界108天！

我在醫院上班，臨床上經常看到許多長者可能跌倒、不小心受傷，或開刀手術過後，坐了一段時間輪椅後，就…站不起來了，好像時間把他們的行走能力，忽然間奪走般。這中間到底發生什麼事？而本業是急診室醫師，副業是運動教練的郭健中醫師，到底是運用什麼法力，讓這些坐輪椅，甚至是臥床的長輩們，重新恢復行走，甚至能到處遊玩的能力？

來聽聽不倒翁學校的校長：郭健中醫師的分享。

精彩內容有：

1、健走仗有何魔力，竟然能幫助長者重新站起來？

2、核心肌群的訓練很重要，但為什麼很多人開始訓練後，卻不斷地受傷？

3、本體感覺的訓練是什麼？為什麼比核心肌群的訓練更重要？

4、八仙塵暴當天，急診室最繁忙的那天，郭醫師選擇辭職、離開醫院，他的人生體悟是什麼？

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