你是不是每年的新年願望，都在期望著新的一年能有不一樣的改變，或能重新開始的契機呢？然而，轉眼一年又過去，才驚覺到這一年來你還是停留在原地，甚麼都未曾真正改變。最後，只好再把願望留待他年~然後，年復一年...我們的生命就這般逝去了~
為什麼我們總希望生活或自己可以有所改變，卻始終重複著過去的模式得到同樣的結果呢？心理學家‧榮格說道：『倘若無法意識到無意識，它就會指揮你的生活，然後你會稱之為命運』
現在開始，請先停下你的腳步來一段自我覺察吧！
農曆年結束，給自己來個收心操吧！這集將藉由雙講師的自我揭露與解析分享，陪伴大家來場自我覺察練習~
如果你願意，現在就跟著我們一起開始吧~同時，也歡迎將你練習的過程與我們分享喔~

讓我們一起，改變行為~從 心思維 開始-
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