夏天剛好是空心菜最好吃的季節，你知道嗎？空心菜是一款CP值很高的蔬菜，不僅便宜又好種，而且每天只要吃到少少的半，就能補足我們一日所需的維生素A攝取量的「兩倍」之多！老天爺實在是太厚愛我們了。到底這空心菜的來頭是什麼？營養價值又在哪？

精彩內容有：

1、空心菜為何叫空心菜？跟一文錢有什麼關係？來聽聽牟子的故事。

2、用眼過度的人為什麼要多吃空心菜？空心菜營養價值為何？

3、空心菜營養價值為何？誰不建議多吃？

4、怎麼煮應菜(空心菜台語音)才不會變黑？

5、空心菜買回來如何存放？

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