唉唷喂呀

EP26|| 在30歲的分水嶺(上)慢慢挖掘到原生家庭的影響力...ft.william


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1.上升星座(社會化後的外套)、太陽星座(原本的我)...以及(約)29年的土星回歸。
2.《童年情感忽視》有提到,當小時候沒有接受過對應情感給予時,是很難長出對應的情緒價值的。
3.Sometimes you are responsible for changing things, not because you're only one to plan but because you're only one who can.
(有的時候你是有責任去改變情況的,不僅因為你是唯一能夠去做的,而是你是那個唯一能做的。(只有自己能拯救自己))
4.父母也是第一次當父母,他們可能也沒有被阿公阿嬤好好對待過。
5.你有權力有自己的情緒,但或許可以找到走出原生家庭劇本的方法,過出更好版本的你自己。
6.這次討論的目的希望可以透過了解自己的過去,有機會改變自己的未來。
7.你的大腦在不知不覺之間,比你的想像的更偏好走習慣的模式;保持覺知,維持基本良好生活紀律,有機會跳脫大腦的束縛。




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唉唷喂呀By 肥達