En este episodio analizo qué es realmente el estrés y por qué no es necesario a pesar de la creencia general de que el estrés nos hace ser más productivas, que nos impulsa a la acción, nos ayuda a prevenir riesgos o nos prepara para enfrentar situaciones difíciles.

Descubre cómo podría ser tu vida y cómo puedes motivarte a hacer lo que tienes que hacer cambiando tus pensamientos sobre el papel que juega el estrés en todo eso.

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Mi programa se llama INDOMABLE por una razón: Vamos a construir juntas y juntos liderazgos indomables, a prueba de circunstancias, con altos niveles de consciencia y responsabilidad emocional, que hagan un cambio profundo en nuestras organizaciones y comunidades, y que modelen otras formas de relacionarnos con nosotras mismas y con el mundo que nos rodea.