July 05, 2019

EP27 - ความรู้สึกเศร้าแบบผู้ใหญ่ที่อธิบายไม่ถูก

24 minutes

ได้ดู MV เพลง Beautiful People ของ Ed Sheeran ft. Khalid รึยังคะ

ความกระอักกระอ่วนใจของคุณสามีใน MV คือจุดเริ่มต้นความเศร้าแบบหน่วงๆ ที่เราอธิบายไม่ได้

เราเลยตามหาคำตอบว่า เจ้าความรู้สึกเศร้า อึดอัด บอกไม่ถูกนี้คืออะไรกันแน่

sit down and write ตอนที่ 27

สัปดาห์นี้ มาทำความรู้จักความละอายใจ(shame) กับความรู้สึกผิด (guilt)

แล้วลองทบทวนตัวเองดู ว่าเรามีความรู้สึกเช่นนี้อยู่บ้างหรือไม่ แล้วมันส่งผลให้เรามีพฤติกรรมอะไรกันบ้างค่ะ

พูดคุย + เนื้อหารายการ: https://storylog.co/nananatte

music: 'Spring' by Dee Yan-Key from Album Facts of Life

...more

By nananatte