黃淑文心靈書房

EP27 生命的遇合都有一個時間點,你一定有足夠的能量解決來到你面前的痛苦。


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剛辭去教職,一邊當全職媽媽,一邊寫作,最常質疑自己的是,為什麼以前帶30幾個學生帶得那麼好,現在卻連自己2個孩子都帶不好?這個質疑深深重挫我的心。本來就不在行做家事,總是無法做到讓先生滿意。只要孩子一生病,就會責怪自己哪個細節沒照顧好,把自己搞得心力交瘁。

 後來,我決定放下對自己的苛責、放下對母親這個角色的期待,做不到、做不好的事情都先暫時放下,然後跟先生溝通,我需要放個假,一星期有一天晚上讓我出去放空。

我永遠記得那個放過自己,第一次讓自己放下所有的家務事,讓自己放空放鬆的夜晚,我搭著捷運出去外面透氣,猛然一抬頭,一個廣告看板「守護你的初衷」直入眼簾,這6個字深深觸動我的心,眼淚奪眶而出,一下子狠狠被敲醒。

原來,我只要守護著自己愛孩子、愛家庭的初衷就好了。哪怕我當媽媽是如此笨拙,只要讓先生、孩子知道,我對他們的愛從來不會因為我老是做不好,而有一絲改變或減少,而且我一直願意努力做個好母親,也願意持續學習就夠了。

回家後,我在日記寫下的領悟,影響了我後來的人生,也給了我寫《所有相遇,都是靈魂的思念》的創作靈感。
 

生命的遇合都有一個時間點,妳一定有足夠的能量解決來到你面前的痛苦。當你自己能量還不足時,暫時放下,並不是放棄,而是給出空間,創造新的流動。

成長和包容需要時間,不要一直追問答案,把自己和對方逼到絕境。經過那一次夜晚之後,遇到逆境,無法解決的事情時,我不會馬上就否定自己,而是先讓自己暫停,緩和一下,把追問答案、苛責自己和別人的時間拿來思索:「我可以做些什麼,讓目前陷入困境的我好過一點?」 

先做一些讓自己開心、有自信的事,甚至只是很簡單的放鬆放空,給自己時間休息。很奇妙,新的能量、新的做法,總是在我們把自己照顧得很好時,悄悄地來臨。當你願意把自己照顧好,力量就會重新回到你身上,你想要的答案自然就會浮現,解決問題的善緣自然也會跟著來,那個時候的你,已經有足夠的能量,解決來到你面前的痛苦和難題了。

謝謝大家聽淑文說故事。我們下回見喔! 

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