不良中年:最秋

EP28 龍珠們~要愛自己哦!


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#帥氣運動主播偶bar


#暗黑話匣子健康營養專家

#包山包海包你滿意健康管理師


#百岳 #爬山⛰️

2024第一日望透美麗的嘉明湖

而小編❤️心裡的風景又是如何?

原來一個人也可以 一個人也很好


很多時候生活會帶你走上一條從未想過要走的方向

但最後都會證明這是你走過最好的道路💯


爬山的好處有什麼?

增強體魄訓練心肺

去除了心裡的憂煩

證明了自己的能力

結識山友珍惜朋友


好的山友帶你上天堂 珍惜這純純的友誼

為表感謝 來幫山友尋覓好的姻緣💋

想認識小編朋友的小姊姊們歡迎底下留言喊+1


小編筆記✏️

1.找契合夥伴→才不會吵架

2.要事前訓練→才不會喘得要死

3.裝備得齊全→洋蔥式穿法

4.留意高山症→生命誠可貴

5.紮營要慎選→#水鹿🦌不好惹

6.心態Ready好→接受所有苦難


親愛的聽眾朋友們,歡迎跟我們分享你的百岳

完登後有什麼樣的體悟或是難以忘懷的回憶呢?



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歡迎留言想聽的話題和我們分享你的精采人生🥰


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不良中年:最秋By 懷思健康