Zone Bleue

EP30. Avancer quand on est bloqué(e)


Listen Later

Dans cet épisode on parle de cette sensation de se sentir bloqué(e) et je vous partage 5 outils utiles pour avancer. Bonne écoute !!


🔗Les ressources citées dans l’épisode :

  • Le livre de Gilles Legardinier : « Mardi Soir 19h »


Chapitre :

00:00:00 Introduction

00:05:30 Passer par l'écriture & se questionner

00:12:11 Côtoyer la nouveauté

00:15:33 Provoquer le hasard

00:18:57 Rêver & S'ennuyer

00:22:46 Passer à l'action : un pas après l'autre

00:28:32 Conclusion


Pour me soutenir, n'hésite pas à laisser 5⭐️! si tu m'écoutes sur Spotify ou ApplePodcast. Tu peux également partager cet épisode ou simplement en parler autour de toi, ne serait-ce qu'à une personne, pour continuer de faire grandir Zone Bleue <3


Si cet épisode t’as plu, je te recommande ces autres épisodes :

  • «EP26. “start now figure it out later”: remède contre l’inaction.» ( Spotify / ApplePodcast )
  • «EP18. la vie est un jeu, alors comment y jouer ?» ( Spotify / ApplePodcast )


🫂 Retrouve-moi :

  • sur instagram : @judie.ngrt
  • sur YouTube : https://youtube.com/@judienougaret?si=xFRE1bIruMGrq9vs
  • sur mon site internet : https://judienougaret.com/

Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

Zone BleueBy Judie Nougaret