La historia de Martín Lorences está atravesada por el estudio del comportamiento humano, la toma de decisiones y la búsqueda constante de claridad en medio del ruido cotidiano. Desde su trabajo como coach y mentor, se dedica a ayudar a personas y equipos a pensar mejor, ordenar prioridades y construir una forma de vivir y trabajar más consciente. En este episodio, su visita abre una conversación profunda sobre foco, disciplina mental y la diferencia entre estar ocupado y avanzar de verdad. Hablan de cómo muchas veces el verdadero cambio empieza cuando uno se detiene a revisar las historias que se cuenta a sí mismo. Entre ideas, reflexiones y momentos de humor, Martín y Sofi exploran paralelismos entre el deporte y la vida cotidiana: la importancia de entrenar la mente, sostener procesos largos y animarse a incomodarse para crecer. Es una charla que invita a mirar hacia adentro y a tomar decisiones más conscientes sobre cómo queremos vivir. 🎙️🎧💡