森芯靈聊療

EP30 |拖延症『拖延不是敵人,了解自己的節奏才是關鍵。』


Listen Later

你知道拖延症分為好幾種嗎?
你知道重視效率的人也有拖延症嗎?
你知道拖延症其實可以讓你更對齊自己嗎?

拖延症一直是許多人有的困擾
森和芯也曾在阿卡西當中多次探索過這個議題

本集將用我們自身的經驗以及在紀錄中探索過的回應
與大家分享
如何用更多不同的視角來看待拖延症

讓原本可能困擾我們的問題
變成瞭解自己的工具
變成幫助自己更有效率的關鍵

小額贊助支持本節目: https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p 

歡迎來找我們玩~ 

🌊森:https://www.instagram.com/i_am_wanjochen?igsh=MTNjano5OTI0c2Z5bA== 

🪬芯:https://www.instagram.com/true_xin/profilecard/?igsh=MXNrYWt4Zmxyb29jZQ== 

留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cm45vupqe000601vz75pl395p/comments



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

森芯靈聊療By 森&芯