ABBY'S TALK 艾比微光

EP.31 【當你自我內耗時的方法】行動為王


Listen Later


我自己是一個很喜歡自我內耗的人,剖開我的腦袋應該就像蜂窩一樣很多洞,那也想試那邊也想做。


更多是我常常會有很多聲音與想法在我腦中飛串。


這一路走來我除了幸運之外還有一個法寶,就是當我內耗時,我就會跳脫我自己的軀殼,以第三人稱的好朋友看待我自己。然後做出行動。

與其讓想法飛串,不如起而行。


瓦基說:書籍改變人生,是因為改變思考,改變思考就會改變習慣,改變習慣就會改變命運。

我深深認同,接下來有六本書是我讀過覺得很有幫助,同時也想分享給你,


3/18 (一) 下午15:00-16:00 打造你要的人生-歐普拉與哈佛教授談「更幸福」的藝術與科學

3/19 (二) 下午15:00-16:00 不假裝也能閃閃發光

3/21 (四) 下午15:00-16:00 我, 刀槍不入: 從街頭魯蛇到海豹突擊隊, 掌控心智、力抗萬難的奇蹟

3/27 (三) 上午11:00-12:00 哈佛法學院的情緒談判課Beyond Reason

3/28 (四) 上午11:00-12:00 馬斯克傳

3/29 (五) 上午10:30-12:00 做自己的生命設計師: 史丹佛最夯的生涯規畫課, 用設計思考重擬問題, 打造全新生命藍圖


報名連結:https://reurl.cc/54WWrV

IG:abbystalk

--
Hosting provided by SoundOn



Powered by Firstory Hosting
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

ABBY'S TALK 艾比微光By 艾比