安辛上路

EP.31 PUA退散!別再對我說「我是為你好」


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本集節目深入探討PUA權力不對等的關係,例如親子、上下屬之間。
應對之道是「不反應的練習」,引用佛陀不受辱罵的故事,我們可以選擇不接收他人的負面情緒,因為那是屬於對方自己的課題。
無論是作為發出訊息或接收的一方,都應透過換位思考與自我覺察,建立更健康的溝通模式與人際關係。

本集大綱:

  • PUA的定義
  • 常見PUA話術
  • 權力不對等是根源
  • 核心解方《不反應的練習》
  • 佛陀的智慧,別人的課題還給別人
  • 接收方的自我修煉、發話方的換位思考


【關於安辛上路】
當學霸的垃圾話,遇到學渣幹話,教科書與街頭智慧,究竟能擦出甚麼樣的火花?邀請天下人生路癡一起跟安心領航員!安安&辛辛一起「安辛上路」!

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【安辛上路】

  • 主持人:安心領航員|辛辛Cynthia&安安Rax


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安辛上路By 安心領航員|Cynthia&Rax