心を磨く人間関係教室

ep314:潜在意識に話しかける


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潜在意識は、五感に素直に反応する、ピュアな存在です。

「ありがとう」という言葉や、好みのコーヒー、爽やかな風、柔らかな肌触り、美しい景色などが大好き。

特に、言葉と仲良しです。

五感を通じて、言葉の力が潜在意識に伝わるのです。

視覚→目にする言葉。読書や字幕、看板や標識、広告、目に入る全ての言葉(文字)。

聴覚→外から入ってくる他者の言葉、自分の発した言葉

触覚→言葉は触れないけれど、何かを触りながら見聞きした言葉は、触覚と連動して伝わります。

味覚、嗅覚も、触覚と同じように働きます。

たとえば「美味しい!いい香り!」と心に感じながら飲むコーヒー。

豆の原産地や焙煎度、カップのブランド、お店の看板。

様々な言葉が、コーヒーの味と香りとセットになって、潜在意識に送り込まれるわけです。

「潜在意識に働きかける」って、なんとなく小難しい感じがしますよね。

「アファメーション(自己暗示)」となると、更にハードルがあがります。

でね、ややこしいことは抜きにして、とにかく自分に話しかければいいと思うのです。

「ひとりごと」です。

自分に話しかけると、ちゃんと潜在意識に届きます。

もうひとりの、大切な自分、潜在意識さんに、あれこれ話しかけてみてください。

なるべく楽しくて嬉しい素敵な言葉で、ね。

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心を磨く人間関係教室By TOMOKO