擺脫匱乏感，擁抱「剛剛好」的滿足！
你是否也曾有過這樣的經驗：
●面對吃到飽餐廳，總是要吃到撐才覺得划算？
●逛超市時，看到特價商品就忍不住囤貨，即使根本用不完？
●在工作或感情中，總是擔心自己不夠好，害怕被取代？

其實，這些都是內心匱乏感在作祟！1
最新一集 Podcast，我們將和你一起探討「匱乏感」：
●剖析「匱乏感」的根源，它如何影響你的生活、工作和感情。
●分享心理師的「易想」：「吃一個拳頭就好」，學習用「足夠」取代「貪婪」，活在當下，享受真正的滿足。
●透過「地山謙」卦象，學習感恩生命，放下焦慮，擁抱「剛剛好」的生活態度。
●更有實用的「療癒啟動句」，幫助你放下過去，原諒自己，擁抱更美好的未來。

別再讓匱乏感掌控你的人生！
立即收聽 Podcast，找回內心的平靜與滿足！

本期心理師的易想是 #吃一個拳頭就好
#地山謙 #食指大動吃個拳頭


心理師的易想是…
希望我們能成為，自己會更喜歡的自己。

每週一更新，讓思緒重新整理。
Easy thinking, Easy being.

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