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Share Ep.34 持久系アスリート、タンパク質の量と質
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Ep.34 持久系アスリート、タンパク質の量と質
筋トレ界隈では知られたタンパク質の量と質に関する情報。それって持久系にもそのまま当てはまるの？？？
という質問をいただいたのでマジレスします。
しばらくは旅にでるので自宅外から収録予定。音質が悪くなるけど内容は良質。
今回も近くの幼稚園キッズ音声が紛れ込んでるけど心霊現象じゃないから安心して！！
今回も近くの幼稚園キッズ音声が紛れ込んでるけど心霊現象じゃないから安心して！！
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By RAN筋トレ界隈では知られたタンパク質の量と質に関する情報。それって持久系にもそのまま当てはまるの？？？
という質問をいただいたのでマジレスします。
しばらくは旅にでるので自宅外から収録予定。音質が悪くなるけど内容は良質。
今回も近くの幼稚園キッズ音声が紛れ込んでるけど心霊現象じゃないから安心して！！
今回も近くの幼稚園キッズ音声が紛れ込んでるけど心霊現象じゃないから安心して！！
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