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EP#34 - PRA GANHAR MASSA MUSCULAR, QUANTAS REPETIÇÕES DEVO FAZER?
Você sabe quantas repetições deve fazer para ganhar músculos?
Tema muito confuso pros iniciantes e hoje, @rconstantino_ e o @kairamrios desvendam esse tema para você.
Não faz a mínima ideia e quer saber a resposta? Se liga nesse episódio! 👇
EP34 - PRA GANHAR MASSA MUSCULAR, QUANTAS REPETIÇÕES DEVO FAZER?
Mais informações em:
https://www.instagram.com/conexaosaudeeperformance/
https://www.instagram.com/kairamrios/
https://www.instagram.com/rconstantino_/
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By Conexão Saúde e PerformanceVocê sabe quantas repetições deve fazer para ganhar músculos?
Tema muito confuso pros iniciantes e hoje, @rconstantino_ e o @kairamrios desvendam esse tema para você.
Não faz a mínima ideia e quer saber a resposta? Se liga nesse episódio! 👇
EP34 - PRA GANHAR MASSA MUSCULAR, QUANTAS REPETIÇÕES DEVO FAZER?
Mais informações em:
https://www.instagram.com/conexaosaudeeperformance/
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