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Ep34 | 原子习惯-----第四章:让行动轻而易举【#实行】


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上个星期我们分享了原子习惯-----第三章:让习惯有吸引力🤤

这个星期我们继续分享 原子习惯-----第四章:让行动轻而易举😉

今天还是小二一号为大家讲解这本书哦🤞😉

第四章我们会开始大家讲解如何让行动轻而易举😯

在书中我们会讨论到如何用更少力气执行新习惯。🤷‍♀️

让我们一起从这书中寻找什么叫原子习惯和为什么对我们有所帮助呢?🤗

如果你是在APPLE PODCAST收听的话不妨给个五星的好品也可以在spotify或是Apple podcast 订阅我们🤞

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