馬上進入秋冬時節，很多粉絲大概已經準備好，要開始 #冬令食補 了！👄 這次，我特別準備了應景的播客節目，邀請年輕、優秀的中醫師「章晉瑋醫師-運動傷害治療專家」分享一個長期以來，我相當關注的議題：在長照過程中，照護者如何更好地預防因長期照顧出現的肌肉、筋骨舊傷。