走出象牙塔-到宅牙醫范綱信

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By 范綱信牙醫師MedicineHealth & Fitness
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走出象牙塔-到宅牙醫范綱信 episodes

  • EP.43 《陪你扛起生命的重量》案例故事分享


    上一集播客(EP.42 寫書幕後花絮)上架後,得到了好多人的回饋,很多朋友告訴我,他們從中比較完整了解如何推行一本書,有意想寫書的醫師同行,也因為那集節目,掌握到基本的寫書- 完書步驟,還有網友特別找到小助理Tillna個人社群,只想給他一些溫暖,這些交流都讓我們相當動容💯,也因此Podcasts EP.43,決定繼續聊《陪你扛起生命的重量》。


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    有別於上次的幕後花絮,這集節目你將收聽到:

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    🌳蒐集朋友們回饋,整理大家最喜歡的 #到宅牙醫 個案故事,並由我說說這些患者與家屬的後續;如果你在看書時,覺得好像故事未完成,那一定不是錯覺,因為超過一半的到宅家庭,至今我依然都還是固定要拜訪和進行必要治療,歡迎你聽聽那些曾經讓你覺得感動的故事,目前患者的口腔情況,以及我如何懷抱初衷,為著想見他們一面,持續努力在到宅牙醫服務的路上。

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    🌳辛苦與幸運,是共生狀態- 小助理將在這集節目中,引導我說出更多患者教會我的事情;書裡頭涉及到的長照家庭,都已經跟我變成不錯的朋友,他們幾年來看著到宅牙醫團隊奔波,免不了會覺得過程很辛苦,但實際上每個家庭、每個臥床患者,都給我巨大的力量,這一路走來都是辛苦與幸運的,Podcasts EP.43將揭露不同家庭帶給牙醫師的人生啟示。

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    等不及要聽我的播客了嗎?歡迎現在就收聽,更歡迎大家持續線上購書,前陣子「博客來」有短暫斷貨,目前都已經重新上架囉!

    購書點選:https://bit.ly/4lViyj9

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    #到宅牙醫 #到宅牙醫范綱信 #范綱信 #恩主公醫院 #長照資源共享

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    21 min
  • Podcasts EP.42 這1.5年來,我默默寫好一本書?!【陪你扛起生命的重量幕後紀實】


    這集節目特別邀請到 #方舟文化出版社 主編錢滿姿(多多),我長期的工作助手也第一次露臉,談談《陪你扛起生命的重量》1.5年製作過程,和其中感人、溫馨的照顧故事。



    🎬 這本書,就像30個長照家庭的紀錄片,我從長期主責照顧臥床患者口腔健康的醫療從業人員角度出發,通過陪伴和定期的臨床檢查,發現台灣 #長照 的更多隱性需求;不知覺也陪伴許多家庭走了超過10年的長照路,我相信主要照顧者平時需要做的功課、生活的難題,可能都存在著共性,藉由精選的30個故事分享,希望你拾起這本書的時候,知道任何一刻,你都不是孤立無援的狀態,「長照,由到宅牙醫師負責扛下第一關卡」🎊。


    本集節目將分享更多寫書背後的心酸,包含主編大爆料我和助手的大脫稿、主編的 #心法,以及作為文字統籌寫手,最辛苦的助手在寫書期間遇到的「寵物長照」習題。


    如果你已經買了書,歡迎邊讀邊收聽節目,你將有全新感受,了解即便是醫師、主編,每個人都有身不由己、在跟時間賽跑的無力感,因此不再感覺到孤單;而如果你還沒有看到這本書,也歡迎先聽聽醫師的寫書心路歷程,再到書店翻翻看《陪你扛起生命的重量》囉!


    峰迴路轉的人生道路上,多數事情不管有沒有他人的幫助,最終仍需要強大的個人力量,想辦法穿越他;我是到宅牙醫 #范綱信,只希望能在你前行時,拉你一把、陪伴和照顧正在蠟燭兩頭燒的你,請千萬不要放棄任何希望、別害怕積極尋求專業支持與資源,讓長照,不再是超高齡社會下最讓人恐懼的事。

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    40 min
  • EP.41 領域展開!范醫師聊電影


    最新播客我也要來 #領域展開~應該很多粉絲正在放暑假吧,天氣這麼炎熱,戶外活動很容易中暑,這時候躲進電影院,好好欣賞一部厲害的作品,是很不錯的事。



    EP.41 將分享今年我陪孩子們觀看的作品,也會比較深入討論內容(裡面可能包含部分劇透,如果大家還沒有看過,這邊先進行防雷),其中《旺卡》根本是我年輕時期的記憶,我跟助理會從深受年輕人喜歡的「甜茶」演員,一路討論回比較懷舊的電影作品《巧克力夢工廠》。


    而助理則是想特別推薦今年讓他印象特別深刻的《可憐的東西》,我們將聊聊19世紀中葉後,醫學與科技崛起時期,人們對於再生醫療、克隆、移植手術的響往與想像,這集Podcasts將有相當深入、精彩的 #牙醫學歷史 科普,讓大家可以輕輕鬆鬆躲在家裡避暑,就從娛樂作品中,也學到一點有趣的冷門牙醫知識。

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    21 min
  • EP.40 到宅牙醫談全球國家大事


    雖然我是牙醫師,但身邊的小朋友們,總喜歡詢問我對不同金融商品的想法,那天助理在車上關心起中國的經濟狀況,相信很多粉絲也知道,從去年年底開始,中國就有 #經濟衰退 的趨勢,房價市場、股價情形持續在慢慢萎縮中,這些對我們的生活會有什麼衝擊嗎?既然大家都相當關注經濟問題,這集播客我將分享一些淺見,也歡迎網路上的專家們一起參與討論~


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    本集節目中,我們將從鄰國開始聊,一起討論目前的中國局勢,是否會對台灣產生什麼樣的影響,然後,節目將聚焦在世界經濟大國的共同決策與目標:「淨零排放」,談談作為一般民眾、上班族,看看我們可以做出哪些努力,去因應這個重要的生態環境共識。😽

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    你將能從本集播客了解:

    1.什麼是ESG?ESG還有每個人都有機會參加的專業課程?!

    2.面對目前起伏不定的經濟局勢,我們真的只能靠 #股票 了嗎?可以如何思考「投資」這件事

    3.美洲的金融風暴與物價指數,會不會波及到台灣?

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    當然,我並非經濟金融的專家,節目純屬個人的觀點,如果你覺得還想要補充更多資訊,我們都可以隨時一起聊聊~

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    21 min
  • EP.39 「醫師版」旅行的意義- 回味人生


    Podcasts節目更新囉~~你是不是跟我一樣,幾乎是全年無休工作、行程滿檔?記得要停下腳步,感受一下留白的片刻,讀讀書📚️、陪伴身邊最愛的人。



    沒錯啦!【播客第39集】我將分享每年難得的假期時光,這次過年帶著全家人遊歷了香港、日本,我們去的地方也許不像專業導遊、部落客這麼豐富,但只要能跟太太、孩子們齊聚一堂,每一分鐘對我來說都是最滿足的時光。


    疫情後第一次到香港旅遊,意外發現XXX突然變好貴🚕,已經比印象中的還要高出將近一倍了…不過,這兩年通貨膨脹已經是全球趨勢,難得出國,當然還是要給家人最好的體驗!👍️ 香港行結束後,我們又接著到走了一趟東京🇯🇵,助理在台灣除了請我記得拍攝浴衣裝留念,也問我怎麼這麼喜歡去日本。


    其實主要是醫師的休假並不多,休息太久我也心繫著患者,所以沒有餘力跑太遠的國度,而現在重遊的地點,雖然都已經很熟悉,不見得會有旅行新鮮感,但對我來說,旅行的意義即是:回味人生;帶著太太重遊走過的景點,輕鬆聊起還是兩人世界的時光、只有女兒的時候,以及孩子們還小、第一次出國時發生的趣事,我認為就算是平凡、簡單的故事,但畢竟是我們一起經歷的,每次回味都還是品嚐得到幸福。

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    27 min
  • EP.38 校園之「惡」-范綱信醫師談教育


    【播客第38集】



    兒少的健康安全,我們都不該漠視!😉 大家還記得去年年底在新北市發生的校園惡性事件嗎🔪?作為家長,即便現在新聞已經沒有大篇幅後續報導,依舊讓我非常在意和關注,校園霸凌、同儕排擠等狀況,不能因為媒體流量的下滑而被人淡忘,因此我們特別製作了一集節目,想將這個議題回歸到原生家庭,一起聊聊教育的價值。

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    在最新Podcasts中,我們不會聚焦在去年或今年特定的社會案件上,而是比較總覽式地討論家長可以如何引導孩子成為更正直、能保護自己且疼惜別人的人,首先,我會分享自己如何建立與孩子的信任感,當孩子能在原生家庭中擁有足夠的安全感,他可能更具備憐憫心、關懷心和防備心,能夠知道如何與他者保持友善距離,進而培養出能夠自愛、也尊重別人的孩子。🤜🤛

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    比較特別的是,這次我會和助理進一步思考 #人性的本質,不一樣的思維,可能會讓家長們用更多元的方式,提供適合孩子的家庭氛圍和教育模式;最後當然我們將回到「校園惡性事件」的議題,討論如何幫助孩子建立懂得保護自己也關照他人的同儕相處法則,希望喜歡收聽節目的家長們,能因此激盪出一些新的想法,也歡迎多多跟我交流唷!


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    19 min
  • EP.37 揭秘外籍看護聘用新政策


    開春除了給自己設立新目標,更重要的是了解新年政府頒布的各項制度:留意交通法規是否有調整,可以避免違規事件、關心長照新政策,也許能讓你在照護路上,走得更順心。


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    新的播客【EP. 37 外籍看護聘用新政策】節目中,我幫大家整理了2023年10月底後新上路的 #外看門檻 鬆綁規範,這次的法規側重在放寬申請外看的資格條件,新增身心科、神經內科患者的聘用原則:只要經擁有1年以上臨床經驗的專科醫師、精神科醫師鑑定,確認為「輕度失智症」者,即可比照一般外籍看護聘用申請原則。

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    另外,罕見疾病、呼吸系統功能障礙和中度吞嚥功能異常者,也都符合外看申請與聘用條件,未來政府將持續放寬疾病限制,讓更多患者能在擁有24小時看護陪伴的情況下,更安全地外出就診🏥,回家後也能更安心地休養喔。


    #范綱信 #到宅牙醫范綱信 #到宅牙醫 #長照醫療 #居家醫療整合服務 #特殊需求者口腔醫學會 #恩主公醫院 #外籍看護

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    19 min
  • EP.36- 到宅牙醫范綱信談超高齡未來


    前陣子有我的Podcasts聽眾朋友發問🙋🏼‍♀️,好像很憂慮媒體不斷提及,2025年台灣將邁入 #超高齡社會,意思是每五個人中,就有一位超過65歲的長者,面對這樣的「國安危機」,我覺得很難用簡單的文字闡述,因此特別找到助理,安排了一集節目,一起討論超高齡即將到來前,你我可以做什麼投資和準備~



    你將在這集播客中了解:


    🙆🏼‍ 台灣65歲以上總人口佔比約18%,但長照醫療量能已存在許多潛在風險,我將逐一分析目前長照體系的問題。


    🙆🏼‍ 台北市、南投和嘉義等部分縣市,已率先邁入超高齡社會,這樣的人口結構代表著,未來10年台灣只會越來越依賴和需要外籍看護;我將用現行聘請外籍看護的比例,和其家庭使用的長照資源為例,給大家一些參考和指引。


    🙆🏼‍ 未來的長照議題,我們應該多注重哪些事? EX: 什麼是 #出院準備 患者?他們為什麼應當多使用「特殊需求者專科醫療」?另外,我也會分享 #喘息服務 加強版,大家在收聽的同時,都可以提前開始準備申請文件。


    當然,如果你還想要收聽什麼樣的Podcasts內容,都可以隨時私訊告訴我,今年我依舊會盡可能安排空擋,多多分享好的節目給大家~

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    25 min
  • EP.35 范綱信牙醫vs.章晉瑋中醫師談中西醫合併治療


    馬上進入秋冬時節,很多粉絲大概已經準備好,要開始 #冬令食補 了!👄 這次,我特別準備了應景的播客節目,邀請年輕、優秀的中醫師「章晉瑋醫師-運動傷害治療專家」分享一個長期以來,我相當關注的議題:在長照過程中,照護者如何更好地預防因長期照顧出現的肌肉、筋骨舊傷。



    Podcasts搶先了解內容:


    ⭕️ 中醫師針對運動傷害的評估與治療流程,包含:急性期消炎、復位治療(調整骨架與肌肉)、針灸/ 拔罐治療,對於血液循環的幫助。

    ⭕️ #護腰 怎麼做- 除了到宅牙醫師,長期以相同姿勢進行臨床治療的醫療從業人員,非常容易有腰間損傷,章醫師教你如何在平日就做到「核心訓練」。

    ⭕️ 章晉瑋醫師特色診療 #小針刀 適用對象及治療優勢。

    ⭕️ 「口肌群訓練」牙醫與中醫合併提供完整教學與建議。


    想要迅速掌握實用的中醫觀點,讓自己在照護長輩之際,保持更勇健的體魄嗎?歡迎你現在就收聽我的最新播客節目


    如果大家也有長期肌肉酸痛,覺得全身都很緊繃,沒有辦法放鬆,甚至出現發炎問題,都可以另外搜尋啦哥說中醫章晉瑋醫師個人粉專,讓啦哥醫師有機會以筋膜調理、正骨、AMCT美式脊椎矯正、小針刀和各式專業療法,給予你適切幫助。

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    32 min
  • EP.34 女性不可不知的口腔小秘密|范綱信醫師來解惑


    秋冬又是熱鬧的「百貨公司週年慶」,不少閨蜜們會結伴,每年就等待這個時機點,購入夢想中的保養品和行頭👠,然而在享受血拼樂趣的同時,閨蜜相聚也別忘彼此關心身體的健康唷



    這次應患者們的回饋,特別加開了一集女性看牙專場Podcasts,針對不同年齡層常見的口腔問題,詳細說明預防的方式和治療規劃建議,適合長期關注口腔保健的媽媽,更適合平時忙碌的上班族收聽。🌺


    20年的臨床經驗,看過各種情況和個性的患者👨🏼‍⚕️,從走進診療室的當下,基本就能洞察患者在意的事情和對看診的想法;我發現,很多女性患者躺上診療以後,面對要持續張嘴,讓醫師詳細檢查口內狀況一事,都會比較 #不好意思 🙅,也許會覺得這樣的角度不好看、擔心自己口腔有異味,甚至我遇過有些媽媽,在諮詢階段就會提醒:「范醫師,我很久沒有看牙了,狀況可能很糟唷!等等不要嚇到。」


    實際上,大家千萬不要覺得尷尬或有額外的擔憂,身為牙醫師,我們不會因你的口腔健康情形、牙周條件不好,產生任何的情緒,反而更需要詳細檢查和評估👀,給予合適的治療計畫~


    女生看診時的各種情境,我都將在這集播客中,站在醫師專業觀點,詳細教你如何化解💓;而那些你不大敢主動開口問醫師的口腔問題,我也都會在節目中詳細說明唷!

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    26 min

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我是牙醫師范綱信,從醫二十餘年。如果你跟我一樣關心社會大眾,那通勤時來聽聽我分享到宅醫療、長期照護的故事,讓大家體會台灣的溫暖,醫療的辛勞,也希望更多人能夠聽見:這些到宅故事。

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