心を磨く人間関係教室

ep.36:「ネガ→ポジ言い換え練習」3日目


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嫌いな人がすると「イヤだなぁ」と思うこと。もし、大好きな人が、同じようなことをしたら、どのように感じますか?ちょっと違う受け止めかたになりませんか?

その「イヤだなぁ」と感じる言動も、言い換えてみるだけで、印象がガラッと変わってきます。


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心を磨く人間関係教室By TOMOKO