曾經有個朋友問我：「淑文，明知對方已經變心，我卻還對他念念不忘；明知這樣下去，只會讓自己受傷，卻克制不了自己的感情，該如何是好呢?」

我拍拍朋友的肩膀：「忘不了，表示你刻骨銘心的愛過。凡是愛過的，都會在我們的心上留下痕跡，如果忘不掉，也不要緊啊，就把這個你曾經愛過的人，當作記憶中的老朋友去思念吧!」

 愛情的果實，有時是苦澀的。在愛裡，我們多多少少會受一點傷。《所有相遇，都是靈魂的思念》朵拉對雪雁說：「不要用最終的結果，否定自己。就算對方無法給你所想要的愛，也不要懷疑你的愛，不要責怪自己愛上一個人，就算對方後來辜負了你，你最初愛上他，最初的那一念，那一份感情，對你而言都是最寶貴，最真實的。」

愛一個人並沒有錯，難過的往往是感情最後的結果。用最終的結果來責怪自己，其實是對自己再劃上一刀的殘忍。

 愛情，是一面鏡子。我們透過所愛的人那雙眼睛，看到另一個自己。把每一段愛情放在自己的成長，問問自己在愛情裡學到什麼？就算感情失敗了，你也學到了經驗。

即使有情人無法終成眷屬，至少也會因為刻骨銘心的愛過，更加了解自己，在愛裡面，原來那麼容易患得患失，有那麼多的期待，依賴，和脆弱。我見過許多朋友，表面上是個女強人，但一談戀愛，遇到感情問題，反而就變成不知所措的小女孩了。 

把愛的重心重新放在自己的身上， 忘不了的情，沒有結果的愛，不要一直苛責自己幹嘛一直去想念那個負心漢，想哭就哭，想念就想念，只要自己有自覺的，重新照顧自己，把感情的付出，放在會珍惜妳的朋友和家人身上。

 那個你曾經愛過，自以為今生很難忘懷的人，會隨著你注意力轉移，慢慢的，甚至在不知不覺之間，成為記憶裡面的影子。就像海上的風浪，失戀一開始就像狂風巨浪，難免很難受，只要你把重心放回自己身上，大浪漸漸就會變成小浪，融入大海，找回自己的平靜。

謝謝大家聽淑文說故事。我們下回見喔。

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